Körperteile, Welle und Faszientraining
Aufwärmsequenzen für die Körpertherapie mit Gruppen
INFOS ZUR KURSEINHEIT
Das Video zeigt mein Standardprogramm für den Eingang bzw. das Warm-Up in der Körpertherapie mit Gruppen.
Dieser Ablauf wiederholt sich regelmäßig und verlässlich. so dass der Weg von aussen nach innen schließlich zu einer festen Routine werden kann.
DETAILS & ZUSATZ-INFOS
Während der Ablauf insgesamt immer gleich bleibt, gibt es in den einzelnen Bereichen immer Variationen in der Anleitung, je nachdem wo gerade das Augenmerk liegt oder welcher Aspekt der Wirkung etwas betont werden soll.
Harald Xander
Gründer von intendons®
