b-a-s-e Training

„b-a-s-e“ steht für die Abfolge von Bewegung, Atmung, Spüren und Entspannung. Damit ist der Weg von der äusseren in die innere Wahrnehmung beschrieben. Die Abfolge läßt sich auf praktisch alle Bewegungsfolgen anwenden. Im b-a-s-e Training nutzen wir meist zwei unterschiedliche Abfolgen und variieren diese auf vielfältige Weise. Zwischen November 2022 und November 2025 sind über 120 Varianten der Form b-a-s-e 1 entstanden.

Das Training richtet sich an alle, die alltagstaugliche Möglichkeiten der Hilfe zur Selbsthilfe suchen oder das Potential der inneren Bewegung beispielhaft kennenlernen möchten..

DIESEN KURS BELEGEN

Das ZOOM-Training zu b-a-s-e 1 (Bewegung-Atmung-Spürsinn-Entspannung, Form 1) findet immer freitags von 9 Uhr bis ca. 9 Uhr 40 statt. Ab und zu müssen einzelne Termine ausfallen, ohne dass das rechtzeitig angekündigt werden kann.

Zugang:

Thema: intendons® base 1
https://us02web.zoom.us/j/86221836582?pwd=d2lESXpYN2F2aEdVSVpXOCttODNJZz09
Meeting-ID: 862 2183 6582
Kenncode: 324814

Harald Xander

Gründer von intendons®

Harald Xander hat 2010 begonnen, die Zugänge zur inneren Bewegung systematisch zu vereinfachen. Über die Jahre sind unterschiedlichste Konzepte wie das Faszien-Coaching, das Training der Tiefensensibilität, yintendons, Vagus Loop und Kursfthemen entstanden. Mit dem Portal sensiteach.org verwirklicht er seinen ursprünglichen Wunsch, seine Erfahrungen als Geschenk und Beitrag aus zur Fülle des Lebens weiterzugeben. Mit dem Betrieb des Portals sind keine Einnahmeabsichten verbunden.