Wir denken, fühlen und handeln mit einem Körper. Wir können unsere Seelen nur verkörpert begreifen und unsere Körper nur beseelt. 

 

Was Verkörperung (Embodiment) für uns praktisch bedeutet, können wir erfahren, wenn wir unsere äussere Wahrnehmung mit unserer inneren Wahrnehmung verbinden.

 

Egal ob wir Sport treiben, Yoga üben oder meditieren, ob wir mit anderen zusammen essen, singen, tanzen, feiern oder die Natur auf uns wirken lassen, ohne die innere Dimension würden wir nicht viel Bedeutendes erleben. Wir würden nicht spüren, dass unser Herz schlägt, keine Aufregung, keine Neugier – keine Müdigkeit und kein Glücksgefühl.

 

Wenn wir unsere innere Wahrnehmungsfähigkeit (Interozeption / Tiefensensibilität) entwickeln, wird unser Leben reicher und intensiver. Nebenbei lernen wir, gelassener mit Stress umzugehen, tiefer zu schlafen, achtsamer mit uns umzugehen und besser für unsere Gesundheit zu sorgen.

 

Je weiter wir unseren Spürsinn entwickeln, desto häufiger haben wir AHA-Erlebnisse, wenn wir entdecken, wie alles miteinander zusammenhängt. Gemeinsame Entdeckungsfreude ist doppelte Entdeckungsfreude.

Die gemeinsame Entdeckungsreise dieses Kurses führt uns zu acht geheimnisvollen Plätzen der Verkörperung.

Wir besuchen Wunderwelten, heilige Orte und auch „Lost Places“ unseres Körpergeschehens. Von manchen haben wir schon Legendäres gehört, andere sind uns noch unbekannt. Wir lassen uns gerne von uns selbst überraschen.

Wir lernen, unseren inneren Impulsen zu folgen, lassen uns mit dem b-a-s-e-Schema zu einer verfeinerten Sensibilität führen und tauche schließlich in die tiefen Schichten unseres Körpererlebens. 

 

Wir finden acht Erfahrungsfelder der Verkörperung. Acht Geheimnisse, acht Wunder. Wir sind Teil einer illustren und heiteren Reisegruppe. Die Reiseleitung ist unkonventionell ortskundig.